堿性零食改善年青人的疲勞癥合作

    對于長時間工作經常會出現輕微饑餓感、犯因、無精打采出現“亞健康”疲勞綜合征的表現。影響著人們的生活質量和工作效率。大部分人都源于酸性體質在惹禍。辦公室亞健康人群，在日常飲食中要多攝入堿性食品，調和體內的酸堿平衡。不注重飲食健康的上班族，可以在休閑時刻吃點帶有堿性零食，既能調節酸堿平衡，又能緩解工作壓力。
     堅果作為優秀的能量補充劑，唐人福無糖食品開發的無糖蒸餅系列，開創了堅果與糕點的完美結合。糖尿病人、肥胖、三高、亞健康等平時在進行體力和腦力活動之后可以在吃些花生、腰果、扁桃仁等堅果，對恢復體能有神奇功效。含有豐富的蛋白質、B族維生素、維生素E、鈣、鐵、以及植物性脂肪酸等，不含膽固醇，有助于機體發育和生理調節，改善久坐辦公人群的身體健康。
    奶制品也是堿性食品，是人們最常見的食物，它能夠為人體提供蛋白質、維生素和鈣質，而且不會含有太高的脂肪，另外，還能平衡體液酸堿度，增強體力。市場上的無糖奶制品屈指可數。
    零食所提供的營養遠不如一日三餐說提供的品種多、全面。而且零食中糖份的含量也明顯高于正餐，這對亞健康的年輕人生產健康隱患。所以，人們絕對不能對零食的攝入肆無忌憚。并且在選擇零食的時候可以關注“無糖”、“低能量”、“低脂”等休閑零食更安全。