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無糖食品中魔芋系列是糖友中的暢銷品編輯:唐人福 發布時間:2013-11-12 11:52:27 瀏覽次數:2821人次
關鍵詞:無糖食品中魔芋系列是糖友中的暢銷品 魔芋根含有豐富的維生素、礦物質和纖維,除了最有利的高纖維的營養質量,魔芋中含有的維生素,如鐵,鉀,硒磷和鈣。還含有多種人體必需的氨基酸和不飽和脂肪酸。 魔芋類產品是一種理想的食品,如:唐人福魔芋、苦蕎奶油味趣滋卷,魔芋杏仁千層酥,魔芋蛋碗面。 魔芋產品給人飽腹感,因葡甘聚糖會增加吸水后呈其原體積的200倍。這導致食用魔芋后源性食品飽腹感的感覺。 魔芋還具有補充鈣的功能,鹽度平衡,清洗胃,小腸清理,去除體內毒素。魔芋能延緩葡萄糖的吸收,有效降低餐后血糖的,魔芋根的主要成分是葡甘露聚糖纖維。葡甘聚糖纖維不僅包含超過16種氨基酸,而且是低蛋白,低脂肪,高纖維的食物。因此,魔芋可降低低密度脂蛋白膽固醇和血糖。魔芋食品的營養價值不僅有助于在一個積極的飲食,消耗膳食纖維,可以幫助減肥。 魔芋葡甘聚糖纖維具有優異的輔助作用,如增加血液中的胰島素和降血糖的糖尿病患者。醫學研究表明,葡甘露聚糖纖維可以控制,在某些情況下,治療糖尿病。魔芋葡甘聚糖是最粘稠的膳食纖維,能增強胃腸道的粘度和延緩食糜滯留時間。魔芋葡甘聚糖有助于在腸壁形成保護膜,有效地減少和延緩葡萄糖的吸收,抑制血糖上升。魔芋葡甘聚糖還可以降低血液中的游離脂肪酸水平,提高胰島素的敏感性,同時降低葡萄糖的耐受性。 魔芋食物對于糖尿病患者是一種理想的食品,因為它可以降低血糖,改善癥狀,有效地控制糖尿病的條件。 魔芋根約5%至10%的蛋白質,它們不能在內部產生由人體所需的必需氨基酸, 魔芋根中包含一些必需的礦物:鉀,鈣,鎂,鐵,銅 ,魔芋粉含有介乎49%至60%的葡甘露聚糖纖維作為主要的碳水化合物。其余的碳水化合物包括10%至30%的淀粉,2%至5%的不溶性纖維,5%至14%的粗蛋白,3%至5%的糖和3%至5.3灰分(礦物質含量),魔芋食品是堿性食品提供了一些營養素到身體。它包含水,蛋白質,碳水化合物,脂類,鈉,鉀,鎂,鐵,磷,銅,鋅,維生素D,維生素E,維生素A,維生素B1,維生素B2,維生素B6,維生素B12,維生素C,泛酸鹽,煙酸,脂肪酸,葉酸和膳食纖維。 醫學研究表明,魔芋食品有很多積極健康的好處。某些好處包括: 控制血糖水平, 降低低密度脂蛋白膽固醇, 調節胃腸道,消耗脂肪,魔芋食品,抗衰老的好處,后食用魔芋食品的堿度,降低腸易激綜合癥的鈣福利魔芋纖維在胃中與水接觸,在消化道中的葡甘露聚糖纖維有助于吸收膽汁酸。促進飽的感覺,魔芋有助于實現減輕體重節食的時候。還表現為葡甘露聚糖纖維在腸道內的雙歧桿菌生長的益生元。 魔芋纖維具有很高的吸水膨脹率,控制血糖水平,降低膽固醇桿。 |